منتديات ستار تايمز 1

منتديات ستار تايمز 1

تحية حب وتقدير لــ : اعضاء وعضوات رواد منتدى ستار تايمز 1 منتدى الثقافة العامة. المعلومة , الصورة , روافد الثقافة العامة
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

--------------------------------------------

شاطر | 
 

 فوائد التفاح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امل
عضو
عضو


انثى عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
الموقع : http://startimes1.rigala.net

مُساهمةموضوع: فوائد التفاح   الإثنين ديسمبر 28, 2009 3:50 am

[quote=نجمة كالفورنيا]من فوائد التفاح مايلي:
[size=12]هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول :ادا تناولت التفاح قبل نومك ..فلن يجد الطبيب عمل له.
ودلك لفوائد التفاح المتعددة و ثمرة التفاح مصدر هام لتخليص الجسم من السموم ..كما ان عصيرها يقتل الفيروسات في الجسد.

وفي دراسة حديثة للعالمريو هاي ليبجامعة
كورنيل توصل الى انه على الرغم من ان التفاح يحتوي على كمية ضئيلة من
فيتامين ج فتناول 100جرام من التفاح سيمد الجسم بنفس فاعلية مضادات
الاكسدة التي يتم الحصول عليها عند تناول 1.500ملجم من نفس الفيتامين

فوائده:
1- يغسل الاسنان ويقوي اللثة
2- يقلل من معدلات الكولستيرول في جسم الانسان
3-يخلص الجسم من السموم
4-يساعد على الهضم و يقي الانسان من الاصابة بالامساك
كما ان التفاح يحوي على 30 بالمائة من الالياف و هو الحد الادنى من النسبة التي يحتاجها الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشق المنتدى
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد المساهمات : 218
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 23
الموقع : www.saidbook.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب في الثانوية
المزاج : عادي

مُساهمةموضوع: تشكريييين.........   الإثنين يناير 25, 2010 5:03 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ayaa
عضو جديد
عضو جديد


انثى عدد المساهمات : 11
تاريخ التسجيل : 01/10/2009
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الثلاثاء يناير 26, 2010 2:57 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
tito
عضو فعال
عضو فعال
avatar

ذكر عدد المساهمات : 227
تاريخ التسجيل : 26/01/2010
العمر : 25
الموقع : في مكان من الدنيا
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : فايق

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   الثلاثاء يناير 26, 2010 4:30 am

موضوع قيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ريم85
عضو فعال
عضو فعال
avatar

انثى عدد المساهمات : 112
تاريخ التسجيل : 06/01/2010
الموقع : http://aaaamal.forumactif.com
المزاج : متفائلة

مُساهمةموضوع: رد: فوائد التفاح   السبت يناير 30, 2010 3:15 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد التفاح
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار تايمز 1 :: المنتـــــدى العـام :: منتدى الطب و الصحة-
انتقل الى: